Cómo remediar el dolor de estómago


Toma bebidas claras. Las náuseas a menudo vienen acompañadas de vómito, que puede causar deshidratación. Si tu cuerpo está deshidratado, tarda más tiempo en recuperarse y sentirás el efecto de las náuseas más fuerte que de costumbre. Toma de medio a un litro de agua cada 15 minutos para mantenerte hidratado.
  • Prueba las bebidas deportivas suplementadas con electrolitos. Éstas reponen el sodio y el potasio de tu cuerpo, los cuales son necesarios para combatir la enfermedad.
  • Toma té de menta, manzanilla o jengibre con un poco de miel. Estas hierbas han demostrado tener un efecto positivo en reducir la sensación de náuseas.
Share on Google Plus

About ARGEy.Proux